شد الرقبة

المشد الضاغط 24/7. تورم وكدمات متوسطة. إزالة المصرف يوم 1-2. النوم برأس مرفوع. انزعاج خفيف (شعور بالشد).

يمكن إزالة المشد للاستحمام. يبلغ التورم ذروته يوم 3-4 ثم يتحسن. تتلاشى الكدمات إلى أصفر/أخضر.

إزالة الغرز. يمكن العودة للعمل المكتبي. ارتداء ياقات عالية/أوشحة لإخفاء الكدمات المتبقية. زوال معظم التورم.

استئناف الأنشطة العادية بما في ذلك التمارين. تشعر الرقبة بالشد (يستمر الشفاء الداخلي). النتيجة مرئية لكنها لا تزال تتحسن.

النتيجة النهائية: عودة النعومة الكاملة. تتلاشى الندوب إلى خطوط بيضاء رفيعة. خط الفك حاد ومحدد. تجديد شباب درامي مرئي.